
BLT Clássico: O Sanduíche Perfeito
O equilíbrio irresistível entre fatias crocantes de bacon, alface fresca e tomates suculentos. O pão tostadinho garante a estrutura ideal para este ícone da culinária americana.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 8 piecePão branco~338 cal/por porção(fatiado)Vegan
- 400 gBarriga de porco curada~303 cal/por porção(em fatias finas)Gluten-free
- 4 pieceTomate em cacho~4 cal/por porção(em rodelas)VeganGluten-free
- 8 pieceAlface-manteiga~44 cal/por porção(folhas inteiras)VeganGluten-free
- 8 tbspMaionese japonesa~204 cal/por porção(em temperatura ambiente)VeganGluten-free
- 4 pinchFlor de salVeganGluten-free
- 4 pinchPimenta-preta moída~2 cal/por porçãoVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Frite o bacon
Coloque as fatias de bacon na frigideira ainda fria e só então ligue o fogo. Deixe a gordura derreter e a carne dourar até ficar bem firme e crocante. Escorra em papel-toalha para remover o excesso de óleo.
8 minPrepare os vegetais
Corte o tomate em rodelas de 5mm. Tempere levemente com sal marinho para realçar o sabor e liberar o suco. Lave e seque bem as folhas de alface para que continuem bem crocantes.
5 minToste o pão
Leve as fatias de pão de forma à torradeira ou ao grill do forno. Elas devem ficar douradas e firmes ao toque, mas sem queimar.
2 minMontagem final
Espalhe generosamente a maionese em um dos lados de cada fatia. Monte as camadas começando pela alface, depois as rodelas de tomate e, por fim, o bacon. Feche o sanduíche e pressione levemente.
2 min
Dicas do chef
- •O segredo do bacon perfeito é começar com a frigideira fria para que a gordura derreta gradualmente sem queimar a carne.
- •Não pule o sal nos tomates; é esse toque que desperta o frescor e o sabor real do ingrediente.
- •Use uma faca de pão (serrilhada) para cortar o sanduíche ao meio sem esmagar a estrutura tostada e crocante.
Armazenamento
Consuma imediatamente. O pão perde a crocância rapidamente em contato com a umidade natural do tomate.