Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
26 min
Receitas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
280 receitas
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Gazpacho Tradicional
336 kcal
4g
25 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Massa com Ovos à Portuguesa
518 kcal
19g
25 min
Fácil
Salada Tailandesa de Carne
238 kcal
24g
25 min
Fácil
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Fácil
Amendoim Crocante com Gergelim
402 kcal
14g
15 min
Médio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Fácil
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Fácil
Som Tum de Cenoura
285 kcal
9g
20 min
Fácil
Tostadas de Fígado à Espanhola
539 kcal
28g
25 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Fácil
Bakaliaros (Bolinhos Doces Tradicionais)
654 kcal
14g
30 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Fácil
Carne Grelhada
1051 kcal
107g
25 min
Fácil
Carne de Vaca Grelhada
571 kcal
40g
20 min
Fácil
Tacos de Camarão na Jícama
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min