Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Receitas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
280 receitas
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Aguachile de Camarão
327 kcal
23g
20 min
Fácil
Espetinhos de Carne Grelhados e Temperados
614 kcal
47g
30 min
Fácil
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
59g
21 min
Fácil
Nuggets de Frango Caseiros
622 kcal
36g
30 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
27g
30 min
Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
126g
30 min
Médio
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Médio
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Salada Chinesa de Manga Verde
190 kcal
4g
20 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Peixe Frito Empanado ao Estilo Norte-Africano
756 kcal
48g
30 min
Fácil
Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Bruschetta à Moda de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Fácil
Arroz Frito com Camarão
824 kcal
38g
25 min
Fácil
Amendoim Masala
815 kcal
19g
25 min
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Larb Moo
419 kcal
25g
25 min
Fácil
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
328 kcal
16g
30 min