Médio
Ebi Fry (Camarão Empanado Japonês)
444 kcal
19g
35 min
Receitas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
510 receitas
Fácil
Yam Mamuang (Salada de Manga Verde)
277 kcal
8g
25 min
Médio
Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo
140 kcal
25g
40 min
Fácil
Pêssego com Atum
495 kcal
15g
20 min
Fácil
Peixe à Provençal
331 kcal
30g
45 min
Fácil
Kimchi Bokkeumbap: O Irresistível Arroz Frito Coreano
1153 kcal
27g
25 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
26 min
Fácil
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Fácil
Ceviche de Robalo à Grega
321 kcal
30g
20 min
Fácil
Massa com Ovos à Portuguesa
518 kcal
19g
25 min
Fácil
Sopa Doce de Gergelim Preto
590 kcal
15g
35 min
Médio
Linguine com Camarões
655 kcal
42g
30 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
831 kcal
31g
45 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
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Médio
Tempurá de Camarão
287 kcal
13g
30 min
Fácil
Tum Khao Pod (Salada Tailandesa de Milho)
259 kcal
9g
15 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Macarrão com Atum e Tomates Frescos
769 kcal
39g
35 min
Fácil
Tacos de Carne
789 kcal
42g
30 min
Fácil
Kafta de Carne
481 kcal
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Fácil
Massa com Peixe à Espanhola
701 kcal
42g
35 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
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Fácil
Salada de Mamão Verde
228 kcal
15g
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Médio
Falafel Caseiro Irresistível
892 kcal
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