Médio
Carne de Vaca ao Molho de Pimenta Sichuan
440 kcal
35g
30 min
Receitas sem lactose adaptadas para a gravidez em menos de 45 min
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Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Médio
Tacos de Lula ao Limão
587 kcal
30g
30 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Cavala com Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min
Médio
Tartar de Dourada ao Estilo Tailandês
178 kcal
20g
20 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Gochujang
232 kcal
29g
25 min
Fácil
Bolinhos de Abobrinha Crocantes com Especiarias
341 kcal
12g
35 min
Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
15 min
Médio
Nộm Tôm Thịt (Salada Vietnamita de Camarão e Porco)
661 kcal
25g
45 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Curry de Peixe
442 kcal
31g
35 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Médio
Porco Agridoce
929 kcal
35g
40 min
Médio
Torradinhas de Atum Crocantes ao Estilo Chinês
505 kcal
23g
30 min
Fácil
Tacos de Picanha
1156 kcal
96g
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Fácil
Cavala Marinada
585 kcal
31g
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Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
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Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
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Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
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