Fácil
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Receitas sem lactose fáceis
874 receitas
Saboreie a pita e homus cremoso (884 kcal) para uma refeição rápida. A salada de ervas frescas com romã (165 kcal) traz um toque de frescor. Cada receita sem lactose simplifica o preparo enquanto agrada o paladar.
Fácil
Camarão Salteado ao Molho Shoyu
252 kcal
31g
25 min
Fácil
Salada de Alface e Azeitona com Hortelã
173 kcal
1g
15 min
Fácil
Frango Grelhado
838 kcal
68g
60 min
Fácil
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Fácil
Chutney de Manga
300 kcal
2g
65 min
Fácil
Tagine de Carne Moída com Ovos
576 kcal
42g
50 min
Fácil
Trigo com Limão e Ervas Frescas
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Arroz à Cubana
667 kcal
15g
40 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Camarão ao Chili
234 kcal
29g
20 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Massa com Grão-de-bico
734 kcal
28g
35 min
Fácil
Espetinhos de Porco à Chinesa
442 kcal
31g
30 min
Fácil
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Fácil
Feijão Charro
678 kcal
41g
110 min
Fácil
Macarrão Chinês com Carne
650 kcal
37g
30 min
Fácil
Favas à Portuguesa
552 kcal
37g
60 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Berinjela com Missô (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Fácil
Porco com Echalotas Estilo Chinês
531 kcal
32g
30 min
Fácil
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
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