
Tacos de Barbacoa
Carne bovina que desmancha no garfo após um cozimento lento, envolvida em um caldo aromático e picante. Os tacos chegam à mesa fumegantes, unindo o calor das pimentas ao frescor vibrante do limão.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 1000 gPaleron~506 cal/por porção(em cubos grandes)Gluten-free
- 1 pieceCebola amarela~13 cal/por porção(picada grosseiramente)VeganGluten-free
- 4 pieceAlho~4 cal/por porção(sem o germe)VeganGluten-free
- 50 mlVinagre de vinho tinto~3 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspSementes de cominho~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pieceCravo-da-índia~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceCanela em pau~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pieceFolha de louro~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 piecePimenta~4 cal/por porção(sem sementes)VeganGluten-free
- 2 tbspÓleo de girassol~68 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 12 pieceTortilha de milho macia~474 cal/por porçãoVegan
- 1 pieceCebola roxa~13 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 1 pieceCoentro fresco(folhas soltas)VeganGluten-free
- 2 pieceSuco de limão~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 3 piecePimenta guajillo~5 cal/por porção(sem sementes e hidratada)VeganGluten-free
- 2 piecePimenta ancho~15 cal/por porção(sem sementes e hidratada)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Selar a carne
Corte o acém em cubos grandes. Em uma panela de ferro ou fundo grosso com óleo de girassol, doure bem os pedaços de todos os lados até formar uma crostinha escura e saborosa. Reserve.
15 minPreparar a base aromática
Hidrate as pimentas guajillo e ancho em água quente por 15 minutos e retire as sementes. Bata no liquidificador a cebola amarela, o alho, o vinagre de vinho tinto, as pimentas hidratadas e as frescas. Adicione o cominho, o cravo e a canela. Despeje essa mistura na panela para deglaçar o fundo e aproveitar todos os sucos da carne.
20 minCozimento lento
Retorne a carne para a panela. Cubra com água e adicione as folhas de louro. Leve ao forno ou cozinhe em fogo bem baixo por cerca de 4 horas. A carne estará pronta quando desmanchar sem qualquer resistência.
240 minDesfiar e reduzir
Retire a carne e desfie com a ajuda de dois garfos. Deixe o líquido do cozimento reduzir pela metade, até que fique encorpado e brilhante. Misture a carne desfiada a esse molho concentrado para que ela absorva todo o sabor.
15 minMontagem final
Aqueça as tortilhas. Recheie generosamente com a carne. Finalize com a cebola roxa picadinha, o coentro fresco e um toque de limão espremido na hora para equilibrar a untuosidade da carne.
10 min
Dicas do chef
- •Nunca descarte a gordura do cozimento; ela carrega todo o perfume e a alma das pimentas.
- •Se tiver tempo, deixe a carne descansar no molho na geladeira de um dia para o outro antes de desfiar. O sabor fica ainda mais profundo.
Armazenamento
A carne se mantém suculenta por até 4 dias na geladeira, conservada em seu próprio molho. Ela também congela perfeitamente em sacos herméticos.