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Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
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Receitas sem lactose adaptadas para diabetes rápidas
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Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
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Macarrão à Puttanesca
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Massa com Atum
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Sopa de Batata à Moda Chinesa
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Legumes ao Vapor à Moda Italiana
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Arroz Frito com Camarão
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Sopa Tom Yum de Camarão
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Camarão ao Leite de Coco
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Gamberoni na Grelha
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Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
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Salada Tailandesa de Cogumelos (Yam Hed)
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Médio
Filé de Robalo à Italiana
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Médio
Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu
502 kcal
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Fácil
Lula Frita Crocante
460 kcal
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Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
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Fácil
Tartar de Atum à Italiana
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Fácil
Carne com Manjericão
365 kcal
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Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
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Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
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Fácil
Larb Moo
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Jeon de Legumes Crocante
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Sardinha na Brasa
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Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
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