Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes rápidas
428 receitas
Fácil
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
3g
20 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Médio
Torradinhas de Atum Crocantes ao Estilo Chinês
505 kcal
23g
30 min
Médio
Carne com Ervilha Torta
346 kcal
24g
30 min
Fácil
Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Iscas de Frango Marinado
256 kcal
22g
25 min
Médio
Torrada de Camarão ao Estilo Japonês
592 kcal
26g
30 min
Médio
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Fácil
Salada Tailandesa de Macarrão e Camarão
486 kcal
23g
30 min
Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
7g
30 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Fácil
Tofu Salteado às Cinco Especiarias
276 kcal
17g
30 min
Fácil
Salada de Ervas Frescas com Romã
165 kcal
2g
20 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Camarão Gelado Estilo Chinês
222 kcal
34g
20 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Fácil
Bruschetta à Moda de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Fácil
Coquetel de Camarão
513 kcal
35g
20 min
Fácil
Soja Salteada com Alho e Pimenta
247 kcal
16g
18 min
Fácil
Tartines de Rillettes com Raiz-forte e Picles
482 kcal
17g
15 min