Médio
Iscas de Carne com Pimentões
465 kcal
34g
30 min
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes em menos de 45 min
694 receitas
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Tacos de Camarão
768 kcal
38g
30 min
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Médio
Soba de Frutos do Mar
427 kcal
28g
35 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Batatas no Vapor
160 kcal
4g
35 min
Médio
Frango Frito Tailandês
728 kcal
28g
35 min
Fácil
Brócolis Salteado no Alho
136 kcal
5g
18 min
Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Fácil
Almôndegas Suínas Coreanas com Gochujang
572 kcal
26g
35 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Camarão Salteado ao Molho Shoyu
252 kcal
31g
25 min
Fácil
Aguachile de Camarão
327 kcal
23g
20 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Médio
Merluza ao Molho Verde
446 kcal
41g
35 min
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min
Fácil
Arroz à Cubana
667 kcal
15g
40 min
Fácil
Repolho Refogado com Alho
139 kcal
2g
15 min
Fácil
Gambas ao Alho
295 kcal
33g
20 min
Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min