Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Receitas sem lactose anti-inflamatórios
248 receitas
Médio
Fritura de Peixe à Moda Espanhola
864 kcal
64g
35 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Kafta Tradicional na Brasa
544 kcal
47g
30 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Fácil
Mjadra: Arroz com Lentilha Libanês
661 kcal
23g
55 min
Fácil
Trigo para Quibe com Hortelã
306 kcal
8g
25 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
45 min
Médio
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Fácil
Lulas Fritas à Portuguesa
545 kcal
25g
30 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Médio
Fufu de Mandioca e Banana-da-Terra
446 kcal
4g
50 min
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Médio
Lulas Recheadas à Portuguesa
544 kcal
45g
90 min
Fácil
Mezze Tunisiano Tradicional
644 kcal
29g
50 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min