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Batatas no Vapor
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Larb Gai: Salada Tailandesa de Frango Picante
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Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
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Ceviche de Robalo com Limão
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Kongnamul-muchim
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Tortilhas de Milho
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Grão-de-Bico Assado com Orégano e Limão
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis