Médio
Garbure Tradicional
861 kcal
76g
165 min
Receitas sem glúten adaptadas para diabetes
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Médio
Sopes de Frango
1483 kcal
60g
70 min
Fácil
Falafel Assado
614 kcal
27g
45 min
Fácil
Tortilhas de Milho
453 kcal
11g
35 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Shawarma de Vitela
457 kcal
35g
35 min
Médio
Charutos de Folha de Uva com Carne e Arroz
963 kcal
37g
105 min
Médio
Falafel Caseiro Irresistível
892 kcal
27g
40 min
Fácil
Vagem com Hortelã
201 kcal
4g
45 min
Fácil
Espetinhos de frango marinados no iogurte
350 kcal
36g
35 min
Fácil
Mjadra (Arroz com Lentilha e Cebola Caramelizada)
682 kcal
22g
60 min
Fácil
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
328 kcal
16g
30 min
Médio
Patê de Frango à Moda Árabe
531 kcal
31g
65 min
Fácil
Pimentões Grelhados no Azeite
208 kcal
2g
40 min
Fácil
Salada de Ervas Frescas com Romã
165 kcal
2g
20 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
26 min
Fácil
Salada de Pimentão Marinado com Alho e Cominho
194 kcal
2g
50 min
Médio
Kebab de Legumes (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Médio
Cordeiro Mechoui Tradicional com Pele Crocante
1200 kcal
75g
265 min
Médio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Fácil
Merguez na Grelha
520 kcal
22g
15 min
Médio
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Fácil
Frijoles Refritos
526 kcal
26g
95 min
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