Receitas ricas em proteínas

As receitas ricas em proteínas permitem que você se delicie enquanto recarrega as energias. Saboreie os Espetinhos de camarão grelhados a 304 kcal ou opte pelo Pão pita recheado com cordeiro a 709 kcal. 1175 opções estão à sua disposição.

Médio

Torta de carne tradicional

915 kcal

64g

150 min

Fácil

Tacos de Picanha

1156 kcal

96g

35 min

Fácil

Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau

954 kcal

94g

35 min

Médio

Salmão en Croûte com Espinafre

597 kcal

41g

55 min

Fácil

Curry de Peixe

442 kcal

31g

35 min

Fácil

Camarão à Guilho

395 kcal

30g

20 min

Fácil

Crostini de Salmão Defumado

488 kcal

33g

20 min

Fácil

Quesadillas de Frango com Cheddar

809 kcal

43g

35 min

Fácil

Siba à la Plancha

264 kcal

33g

25 min

Médio

Hangi Maori Tradicional

1098 kcal

75g

405 min

Médio

Chả rươi

575 kcal

44g

35 min

Médio

Carne com Cebolas à Moda Francesa (Boeuf aux Oignons)

615 kcal

44g

140 min

Fácil

Branzino ao Limão

532 kcal

49g

35 min

Médio

Naengmyeon: O Refrescante Macarrão Coreano Gelado

552 kcal

31g

130 min

Médio

Lammkeule: Pernil de Cordeiro Assado Lentamente

514 kcal

54g

180 min

Médio

Ramen de Missô com Panceta

973 kcal

47g

60 min

Médio

Carne de Porco à Alentejana

847 kcal

45g

50 min

Fácil

Linguiças Espanholas ao Vinho Branco

646 kcal

38g

35 min

Médio

Briouats de Carne

670 kcal

34g

45 min

Fácil

Escalope de Vitela ao Vinho Branco

387 kcal

34g

25 min

Médio

Steak Acebolado (Zwiebelrostbraten)

556 kcal

37g

40 min

Médio

Cataplana de Frutos do Mar

614 kcal

67g

55 min

Médio

Scampi Grelhado

506 kcal

58g

25 min

Médio

Ganjang Gejang

815 kcal

110g

100 min