Pratos completos low carb em menos de 45 min

Prepare pratos completos low carb em um instante. O Gaeng Phed com Pato e Abacaxi (614 kcal) e a Ensalada de Atún (469 kcal) vão te deliciar. Com 78 receitas, há muito para se agradar sem sacrificar seus objetivos.

Fácil

Kadhi Indiano

214 kcal

7g

45 min

Fácil

Mutter Paneer

344 kcal

18g

40 min

Médio

Nhoque de Ricota com Manteiga de Sálvia

919 kcal

47g

30 min

Fácil

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Fácil

Koya Dofu Cozido (Nimono)

129 kcal

5g

35 min

Médio

Salada Caesar com Frango

534 kcal

35g

30 min

Fácil

Hash de Carne em Conserva

367 kcal

23g

40 min

Fácil

Quinoa com Legumes

340 kcal

10g

35 min

Fácil

Salada de Espinafre com Bacon Crocante

264 kcal

14g

25 min

Médio

Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante

368 kcal

20g

35 min

Fácil

Moqueca de Peixe e Camarão

607 kcal

49g

45 min

Fácil

Chili de Legumes ao Estilo Chinês

410 kcal

27g

35 min

Fácil

Salada Chinesa de Pomelo e Camarão

247 kcal

18g

30 min

Médio

Mapo Tofu

359 kcal

23g

30 min

Fácil

Cancoillotte com Linguiça Morteau

613 kcal

22g

45 min

Médio

Cassolette Cremosa de Frutos do Mar

460 kcal

41g

45 min

Fácil

Shakshuka de Pimentão e Ovos

300 kcal

11g

45 min

Médio

Crepes de Batata

287 kcal

9g

35 min

Médio

Galette de Trigo Sarraceno "Complète" Tradicional

608 kcal

34g

35 min

Médio

Gnocchi à Parisiense

495 kcal

19g

45 min

Médio

Salada Landesa

866 kcal

31g

30 min

Fácil

Salada Niçoise

517 kcal

31g

40 min

Médio

Steak Frites: O Clássico Bife com Batata Frita

1159 kcal

60g

45 min

Fácil

Tortilha Grega de Frango

555 kcal

38g

35 min