Pratos completos low carb em menos de 45 min

Prepare pratos completos low carb em um instante. O Gaeng Phed com Pato e Abacaxi (614 kcal) e a Ensalada de Atún (469 kcal) vão te deliciar. Com 78 receitas, há muito para se agradar sem sacrificar seus objetivos.

Médio

Sopa Tom Yum de Camarão

198 kcal

23g

30 min

Fácil

Salada Cobb Tradicional

539 kcal

31g

35 min

Médio

Tom Yum Talay

250 kcal

39g

35 min

Médio

Yam Woon Sen

362 kcal

21g

25 min

Médio

Gỏi trái cây (Salada de Pomelo e Frutas com Porco e Camarão)

336 kcal

20g

45 min

Médio

Nộm Tôm Thịt (Salada Vietnamita de Camarão e Porco)

661 kcal

25g

45 min

Fácil

Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)

240 kcal

19g

25 min

Fácil

Phad Thua Ngow (Broto de Feijão Refogado)

360 kcal

13g

25 min

Fácil

Tom Kha Gai

375 kcal

27g

35 min

Fácil

Farinata de Alecrim

452 kcal

17g

30 min

Fácil

Fricassê de Cogumelos

287 kcal

7g

35 min

Fácil

Tofu Refogado com Tomate

316 kcal

22g

30 min

Fácil

Salada Morna de Lentilha com Bacon Crocante

517 kcal

26g

45 min

Fácil

Larb Gai: Salada Tailandesa de Frango Picante

246 kcal

27g

25 min

Fácil

Bolinhos Gregos de Abobrinha e Feta

407 kcal

16g

35 min

Médio

Curry de Lula com Leite de Coco

492 kcal

33g

45 min

Fácil

Curry Cremoso de Lentilha Vermelha e Coco

570 kcal

24g

35 min

Fácil

Cà ri tôm (Curry de Camarão Vietnamita)

557 kcal

40g

45 min

Fácil

Salada de Mamão Verde

228 kcal

15g

30 min

Fácil

Nasu Tofu

311 kcal

18g

30 min

Médio

Okonomiyaki de Porco

742 kcal

26g

35 min

Fácil

Jeon de Legumes Crocante

430 kcal

17g

25 min

Médio

Nộm Mít: Salada de Jaca Verde Vietnamita

476 kcal

17g

35 min

Médio

Sundubu Jeongol

444 kcal

26g

45 min