
Hash de Carne em Conserva
Um mexido rústico de frigideira onde a carne se desfaz entre batatas douradas e crocantes. O segredo deste clássico está no contraste perfeito entre o interior macio e aquela crostinha dourada irresistível.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 gBatata~120 cal/por porção(descascadas e em cubos)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola amarela~13 cal/por porção(bem picadinha)VeganGluten-free
- 40 gManteiga com sal~73 cal/por porção(para fritar)Gluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 1 pieceSalsa lisaopcional(picada)VeganGluten-free
- 340 gCorned beef enlatado~160 cal/por porção(em cubos)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Cozimento das batatas
Coloque as batatas em uma panela com água fria e sal. Leve ao fogo e cozinhe até que a ponta de uma faca entre na polpa sem resistência, mas garantindo que elas continuem firmes e não desmanchem.
12 minPique os ingredientes
Corte as batatas e o corned beef em cubos uniformes de cerca de um centímetro. Pique a cebola bem fininha para que ela praticamente derreta e se incorpore ao prato durante o preparo.
5 minRefogue a cebola
Aqueça a manteiga em uma frigideira de ferro fundido. Quando começar a espumar e exalar um aroma amendoado, adicione a cebola. Deixe refogar até ficar translúcida e macia.
5 minDoure o mexido
Adicione a carne e as batatas. Pressione firmemente com uma espátula para compactar tudo no fundo. Deixe dourar sem mexer por 5 minutos para formar uma crosta intensa. Vire e repita o processo do outro lado.
10 min
Dicas do chef
- •Evite panelas antiaderentes; o ferro fundido é indispensável para alcançar aquela crosta escura, crocante e cheia de sabor.
- •Resista à tentação de mexer o tempo todo: o segredo é deixar a reação de Maillard fazer sua mágica no fundo da frigideira.
Armazenamento
Pode ser mantido por até 3 dias na geladeira. Na hora de reaquecer, use uma frigideira com um tablete de manteiga para devolver toda a crocância original.