Fácil
Massa com Legumes ao Estilo Magrebino
716 kcal
25g
40 min
Pratos completos anti-hipertensão
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Médio
Chow Mein de Frango
603 kcal
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Médio
Chorba Frik: Sopa de Cordeiro com Trigo Verde
590 kcal
29g
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Fácil
Kadhi Indiano
214 kcal
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Médio
Arroz con Pollo
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Médio
Biscuits com Molho de Linguiça (Gravy)
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Médio
Saag Paneer
581 kcal
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Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
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Fácil
Berkoukes de Legumes
809 kcal
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Médio
Salada de Falafel Crocante
998 kcal
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Fácil
Frango Assado com Legumes de Inverno
872 kcal
103g
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Fácil
Sanduíche Cubano
1227 kcal
86g
25 min
Fácil
Berinjela Recheada à Moda Americana
492 kcal
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Médio
Galinha Recheada Tradicional ao Caldo
747 kcal
83g
190 min
Médio
Pastitsio Tradicional
1070 kcal
58g
100 min
Médio
Karê: O Clássico Curry Japonês de Carne
723 kcal
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115 min
Fácil
Cordeiro Kleftiko Tradicional
1338 kcal
80g
210 min
Fácil
Baleadas Mexicanas Tradicionais
932 kcal
36g
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Médio
Ten Don (Tigela de Tempurá)
1640 kcal
35g
50 min
Fácil
Bessara Tradicional de Ervilha
793 kcal
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Médio
Frango ao Mole Verde
1067 kcal
76g
90 min
Difícil
Lamen Tonkotsu
2697 kcal
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Médio
Chawanmushi
158 kcal
20g
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Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
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30 min
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