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Receitas pescetarianas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Curry de Polaca com Leite de Coco
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Lassi Doce de Cardamomo
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Trouxinhas Crocantes de Frutos do Mar
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Pudim de Chocolate
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Salada Japonesa de Tofu Sedoso
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Taiyaki Tradicional
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Risoto de Cogumelos
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis