Médio
Rolo de Atum Picante
607 kcal
22g
60 min
Receitas pescetarianas adaptadas para o hipotireoidismo
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Curry de Peixe
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Tagliolini ao Limão Siciliano
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Robalo Assado com Ervas Aromáticas
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Fácil
Mjadra: Arroz com Lentilha Libanês
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Enchiladas Vegetarianas de Feijão Vermelho
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Fácil
Manteiga de amendoim
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Salada Grega de Vagem
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Fácil
Pudim de Manga Tailandês
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Fácil
Espinafre Refogado com Alho
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Médio
Lasanha Vegetariana de Legumes
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Fácil
Crumble de Maçã e Pera com Canela
421 kcal
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Médio
Bourguignon de Legumes
382 kcal
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Fácil
Saeng Cream (Creme de Leite)
807 kcal
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Médio
Sakura Ebi Tempura (Kakiage de Camarão)
567 kcal
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Fácil
Pesto Caseiro no Almofariz
345 kcal
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Fácil
Sopa de Tomate
313 kcal
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Médio
Cassata Siciliana
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Fácil
Mousse de Maracujá
440 kcal
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Fácil
Massa Primavera
663 kcal
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Médio
Massa com Sardinhas
606 kcal
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Fácil
Bolinhos Gregos de Abobrinha e Feta
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Médio
Papadum Caseiro com Cominho
448 kcal
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Médio
Polvo à Galega
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