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Salada Caprese
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Repolho Refogado com Alho
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Banderillas
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Tartine de Ricota e Mel
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Salada de Alface e Azeitona com Hortelã
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Pico de Gallo
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Espinafre Refogado com Alho
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Tagliolini ao Limão Siciliano
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Manteiga de amendoim
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Jellab Tradicional
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Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
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Bruschetta de Abacate
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis