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Receitas pescetarianas adaptadas para a gravidez em menos de 45 min
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Labneh Tradicional (Coalhada Seca)
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Pudim de Leite de Coco
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Cones de Parmesão com Mousse de Queijo Fresco
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Peixe Grelhado à Moda Grega
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Pakora de Legumes
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Macarrão na Manteiga
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Natillas
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Tzatziki com Endro
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Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
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Cavala Grelhada
601 kcal
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Muhallebi
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Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
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Salada Italiana de Feijão Branco
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Matcha Mizuyokan
113 kcal
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Scones Salgados de Parmesão e Orégano
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Paneer Bhurji
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Fácil
Kefta de Gergelim
634 kcal
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Fácil
Crema Catalana Tradicional
304 kcal
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Médio
Ovos Mexidos com Trufas Negras
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Médio
Tempurá de Camarão e Vegetais
459 kcal
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Fácil
Choriatiki Salata (Salada Grega Tradicional)
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Lula Frita Crocante
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fáceis
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis