Manteiga de amendoim
15 min · 545 calorias
Receitas pescetarianas adaptadas para o tratamento com GLP-1 rápidas
178 receitas
Com o apetite menor durante o tratamento com GLP-1, receitas proteicas e em porções práticas podem ajudar a compor o seu dia. Experimente o Fish Tikka Grelhado, com 31 g de proteína, ou o Camarão Salteado, com 178 g. São 178 receitas para variar o cardápio com peixe e frutos do mar.
Camarão à Guilho
20 min · 383 calorias
Gambas ao Alho
20 min · 295 calorias
Udon de Frutos do Mar
30 min · 340 calorias
Jeon de Legumes Crocante
25 min · 424 calorias
Merluza à Romana
25 min · 477 calorias
Sardinha na Brasa
18 min · 555 calorias
Camarão ao Chili
20 min · 228 calorias
Salmão ao Molho de Endro
30 min · 388 calorias
Camarão Salteado com Gengibre
25 min · 248 calorias
Crostini de Salmão Defumado
20 min · 494 calorias
Sardinha na Brasa
21 min · 600 calorias
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
30 min · 607 calorias
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
30 min · 486 calorias
Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas
25 min · 312 calorias
Camarão Salteado ao Molho Shoyu
25 min · 235 calorias
Tartar de Atum
20 min · 426 calorias
Truta à Meunière (Forelle Müllerin)
25 min · 600 calorias
Scampi Grelhado
25 min · 515 calorias
Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)
30 min · 329 calorias
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
20 min · 260 calorias
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
30 min · 325 calorias
Ikayaki (Lula Grelhada)
25 min · 326 calorias
Aguachile de Camarão
20 min · 321 calorias