Receitas pescetarianas adaptadas para o tratamento com GLP-1 em menos de 45 min

292 receitas

Com porções menores em mente, estas receitas pescetarianas são ricas em proteína, têm gordura moderada e incluem fibras, sem exagerar no açúcar. Experimente o Ceviche misto, com 39 g de proteína, ou o Fish Tikka Grelhado, com 31 g. São 297 ideias para variar o cardápio em menos de 45 minutos.

Tratamento com GLP-1: seu cardápio da semana

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