Médio
Wrap de Falafel com Molho Tahine
985 kcal
42g
55 min
Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes
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Fácil
Batata-doce Rústica com Especiarias e Molho de Tahine
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Fácil
Salada Italiana de Funcho
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Chwinamul
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Fácil
Torta de Alho-Poró
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Saganaki
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Briam Tradicional
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Sticks de Muçarela
671 kcal
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Fácil
Kongbap
415 kcal
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Fácil
Curry Cremoso de Lentilha Vermelha e Coco
570 kcal
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Fácil
Peixe-Espada Grelhado
396 kcal
35g
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Fácil
Lahanosalata
201 kcal
2g
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Fácil
Farinata de Alecrim
452 kcal
17g
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Fácil
Purê de Batata
514 kcal
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Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
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20 min
Fácil
Tabule de Lentilha
419 kcal
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Fácil
Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
333 kcal
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Fácil
Camarão Gratinado à Italiana
399 kcal
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Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
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Fácil
Refogado de Tofu com Espinafre
356 kcal
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Fácil
Chana Masala
628 kcal
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Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
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Fácil
Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês
353 kcal
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Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
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