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Alho-Poró Salteado à Moda Chinesa
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Tofu Salteado com Vegetais Crocantes
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Bruschetta de Abacate
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Salada de Atum com Feijão-Frade
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Pão de Alho à Moda Espanhola
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Bolinho de Peixe Chinês
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Vieiras Gratinadas ao Molho de Vinho Branco
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Vinagrete de Atum à Portuguesa
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Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
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Fácil
Curry de Polaca com Leite de Coco
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Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
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Fácil
Latkes de Batata
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Bolinhas de Ricota Crocantes
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Médio
Vieiras ao Molho Cremoso
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Fácil
Branzino ao Limão
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Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
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Médio
Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)
335 kcal
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Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
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Médio
Mousse de Salmão com Raiz-Forte
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Fácil
Velouté de Abobrinha à Grega
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Gamberoni na Grelha
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Camarão ao Leite de Coco
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Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)
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Feta marinada com ervas e pimenta
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