Fácil
Pimentões Padrón Grelhados
141 kcal
4g
15 min
Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes express
89 receitas
Fácil
Queijo Manchego Marinado no Azeite e Ervas
940 kcal
21g
15 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Fácil
Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho
136 kcal
8g
12 min
Fácil
Salada de Milho à Espanhola
265 kcal
5g
15 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Chutney de Hortelã
52 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada Italiana de Feijão Branco
300 kcal
10g
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Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Feta marinada com ervas e pimenta
883 kcal
16g
15 min
Fácil
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
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Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
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Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
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Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
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15 min
Fácil
Pão Pita Grelhado com Alho e Tomilho
396 kcal
8g
11 min
Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
3g
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Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
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Fácil
Camarão à Guilho
366 kcal
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Fácil
Azeitonas e Alcaparras à Moda Portuguesa
273 kcal
2g
10 min
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Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min