Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
4g
10 min
Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes express
89 receitas
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada de Alface e Azeitona com Hortelã
173 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão
210 kcal
5g
12 min
Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min
Fácil
Tagliolini ao Limão Siciliano
380 kcal
11g
15 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Feta marinada com ervas e pimenta
883 kcal
16g
15 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Molho Cremoso de Iogurte com Alho e Cebolinha
153 kcal
3g
10 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Bok Choy Refogado com Alho
111 kcal
2g
15 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Azeitonas e Alcaparras à Moda Portuguesa
273 kcal
2g
10 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Queijo Manchego Marinado no Azeite e Ervas
940 kcal
21g
15 min
Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
10 min
Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
2g
15 min
Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
51g
15 min
Fácil
Tábua de Queijos Grega
713 kcal
28g
15 min