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Receitas pescetarianas anti-colesterol express
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Salada de Milho à Espanhola
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Salada de Tomate Clássica
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Mango Lassi
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Salada Italiana de Feijão Branco
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Kanten de Matcha com Morangos
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Dalgona Tradicional
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Bruschetta de Abacate
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Espaguete ao Alho e Óleo
548 kcal
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Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
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Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
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Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
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Fácil
Pão Pita Grelhado com Alho e Tomilho
396 kcal
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Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
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15 min
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Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
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Molho de Tahine com Limão
202 kcal
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Azeitonas e Alcaparras à Moda Portuguesa
273 kcal
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Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
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Favo de mel
318 kcal
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Fácil
Molho de Hortelã Tradicional
23 kcal
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Bok Choy Refogado com Alho
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Couve Salteada com Alho e Pimenta
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis