Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Receitas paleo adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
105 receitas
Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min
Fácil
Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
3g
20 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Amêijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Carne Grelhada
1051 kcal
107g
25 min
Fácil
Kafta de Carne
481 kcal
40g
30 min
Médio
Tartar de Dourada ao Estilo Tailandês
178 kcal
20g
20 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Duo de Molhos Mexicanos Tradicionais
106 kcal
3g
30 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Fácil
Ceviche de Robalo à Grega
321 kcal
30g
20 min
Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
126g
30 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
26 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min