Fácil
Pêssego com Atum
495 kcal
15g
20 min
Receitas paleo adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
105 receitas
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Salsa Roja Tradicional
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Sorbets tropicais ao estilo mexicano
207 kcal
1g
20 min
Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
4g
15 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
59g
21 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Amêijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
27g
30 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Favas Frescas com Hortelã e Alho
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
328 kcal
16g
30 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
26 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
126g
30 min
Fácil
Espetinhos de Carne Grelhados e Temperados
614 kcal
47g
30 min
Médio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min