Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Receitas paleo adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
105 receitas
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Scampi Grelhado
506 kcal
58g
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Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
33g
30 min
Fácil
Peixe Grelhado à Moda Grega
836 kcal
110g
30 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Salada Italiana de Feijão Branco
300 kcal
10g
15 min
Fácil
Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
2g
25 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
20 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Pêssego com Atum
495 kcal
15g
20 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Médio
Sopa Tom Yum de Camarão
198 kcal
23g
30 min
Médio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Duo de Molhos Mexicanos Tradicionais
106 kcal
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30 min
Fácil
Sorbets tropicais ao estilo mexicano
207 kcal
1g
20 min
Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
4g
15 min
Fácil
Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
27g
30 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min