Fácil
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Receitas paleo adaptadas para diabetes em menos de 45 min
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Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Molho Tártaro
497 kcal
3g
15 min
Fácil
Linguiça Acebolada com Pimentões
919 kcal
40g
45 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min
Fácil
Frango com Alecrim
510 kcal
33g
45 min
Fácil
Kafta de Peru com Especiarias
343 kcal
31g
40 min
Médio
Seekh Kebab de Cordeiro
495 kcal
32g
40 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Fácil
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
328 kcal
16g
30 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
539 kcal
45g
30 min
Fácil
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
15 min
Fácil
Branzino Assado
943 kcal
102g
45 min
Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
45 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Fácil
Couve-de-Bruxelas Salteada com Chouriço
294 kcal
12g
35 min
Fácil
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Médio
Salada de Frutos do Mar à Provençal
382 kcal
36g
35 min