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Linguiça Acebolada com Pimentões

Linguiça Acebolada com Pimentões

Linguiças douradinhas e crocantes por fora, suculentas por dentro, envolvidas em pimentões caramelizados que derretem na boca. Um molho brilhante e encorpado envolve cada pedaço.

0
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15min
Preparo
30min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

919
Calorias
40g
Proteínas
15g
Carboidratos
75g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Salsicha de Toulouse
    ~482 cal/por porção
    (inteira)
  • 2 un.
    Pimentão vermelho
    ~25 cal/por porção
    (fatiado em tiras)
  • 2 un.
    Pimentão verde
    ~17 cal/por porção
    (fatiado em tiras)
  • 2 un.
    Cebola amarela
    ~27 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 2 un.
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picadinho)
  • 2 colher
    Azeite de oliva extra virgem
    ~67 cal/por porção
  • 100 ml
    Vinho branco seco
    ~14 cal/por porção
  • 1 colh.chá
    Orégano
    ~3 cal/por porção
  • 1 pitada
    Sal marinho cinzento
  • 1 pitada
    Pimenta-preta moída
  • 400 g
    Linguiça italiana
    ~281 cal/por porção
    (inteira)

Alérgenos

sulfites
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Instruções

0/4
  1. Doure as linguiças

    Em uma frigideira grande com um fio de azeite, doure as linguiças inteiras. Deixe a pele bem corada e crocante. Retire e reserve.

    10 min
  2. Refogue os vegetais

    Na mesma frigideira, sem lavar para aproveitar o fundinho da carne, adicione os pimentões e a cebola fatiados. Refogue até dourarem levemente e ficarem macios.

    12 min
  3. Deglaceie e apure o sabor

    Acrescente o alho picado e o orégano. Deglaceie com o vinho branco, raspando bem o fundo da panela com uma espátula para soltar todo o sabor. Deixe o líquido reduzir pela metade.

    5 min
  4. Finalização

    Corte as linguiças em pedaços grandes e volte para a frigideira. Misture bem para que o molho envolva todos os ingredientes. Estará pronto quando os vegetais estiverem bem macios.

    8 min

Dicas do chef

  • Nunca fure as linguiças, senão você perde todo o suco que vai dar sabor aos pimentões.
  • Se o molho secar demais, adicione uma concha da água do cozimento se for servir com macarrão.

Conservação

Conserve por até 3 dias em um recipiente hermético. Reaqueça na frigideira com um pinguinho de água para devolver a umidade.

4.3
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