Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Receitas contra a osteoporose ricas em proteínas
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Médio
Mandi de Cordeiro
1711 kcal
76g
140 min
Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Médio
Lula Recheada com Arroz e Ervas Frescas
513 kcal
40g
105 min
Fácil
Iscas de Carne ao Molho Hoisin
496 kcal
35g
25 min
Fácil
Arayes: Pão Sírio Recheado com Cordeiro
709 kcal
31g
25 min
Médio
Jang-Jorim: Músculo Bovino ao Molho de Soja
549 kcal
51g
110 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Médio
Galinha-d'Angola Assada com Chalotas e Tomilho
668 kcal
68g
65 min
Fácil
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Médio
Pad See Ew de Frango
1222 kcal
51g
25 min
Médio
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Fácil
Beef Teriyaki de Frigideira
471 kcal
35g
25 min
Fácil
Frango Vietnamita Grelhado com Mel
486 kcal
34g
55 min
Médio
Lagostim à Moda da Louisiana (Crawfish Boil)
1467 kcal
104g
60 min
Médio
Ramen de Carne e Shiitake
901 kcal
49g
50 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Linsensalat: Salada Alemã de Lentilha
622 kcal
36g
50 min
Médio
Sundubu Jjigae de Porco e Kimchi
617 kcal
30g
35 min
Fácil
Souvlaki de Cordeiro
964 kcal
56g
30 min
Fácil
Abobrinha Recheada Gratinada (Gebackene Zucchini)
567 kcal
40g
60 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Queso Fundido com Chorizo
1005 kcal
50g
30 min
Médio
Poke Bowl de Salmão e Abacate
709 kcal
31g
50 min