Tenders de frango caseiros

Tenders de frango caseiros
30 min
no total
4
pessoas
750
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gPeito de frango (cortado em tirinhas)
  • 200 mlLeite fermentado (para a marinada)
  • 100 gFarinha de trigo
  • 2 un.Ovo (batidos)
  • 200 gFarinha de rosca
  • 1 colherPimentão doce
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída
  • 750 mlÓleo de amendoim (para fritar)
  • 1 colh.cháAlho em pó

Modo de preparo

Tirinhas de peito de frango suculentas envolvidas em uma crosta dourada que estala a cada mordida. Ao partir, o vapor revela uma carne macia e úmida, resultado de uma marinada perfeita.

  1. 1

    Corte o peito de frango em tiras padronizadas de 2 cm de espessura. É essencial que os pedaços sejam uniformes para que fritem por igual no óleo.

  2. 2

    Mergulhe os pedaços no leite fermentado (ou buttermilk) com uma pitada de sal marinho. A acidez do leite vai amaciar as fibras da carne, deixando-a muito mais tenra.

  3. 3

    Prepare três recipientes: um com a farinha de trigo misturada com páprica doce, alho em pó e pimenta-do-reino; outro com os ovos batidos; e o último com a farinha de rosca.

  4. 4

    Passe cada tira na farinha, depois no ovo e, por fim, na farinha de rosca. Pressione com firmeza usando a palma da mão para que a crosta adira perfeitamente à carne.

  5. 5

    Aqueça o óleo de amendoim a 180°C. Frite o frango até que a crosta atinja um tom dourado profundo. Escorra em papel-toalha ou grade para garantir que continuem crocantes.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não lote a panela de uma vez, senão a temperatura do óleo cai e o empanado fica gorduroso e encharcado.
  • O descanso no leite fermentado é o segredo: 30 minutos é o tempo mínimo para uma carne que desfia sem esforço.
Por quanto tempo este prato dura?

Mantenha por até 2 dias na geladeira. Reaqueça por 5 minutos em forno quente para recuperar a crocância — evite o micro-ondas para não amolecer.

3,7
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