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Naan de frango ao curry

Naan de frango ao curry

Um naan quente e macio, recheado com frango marinado em uma mistura de especiarias de curry, cozido até ficar macio e suculento. Os sabores do curry se misturam com vegetais coloridos, criando um equilíbrio perfeito entre especiarias e doçura.

14visualizações0
spicyindian
20min
Preparo
30min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

757
Calorias
34g
Proteínas
104g
Carboidratos
21g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Farinha de trigo
    ~350 cal/por porção
  • 100 g
    Iogurte
    ~24 cal/por porção
  • 145 g
    Água
  • 15 g
    Fermento biológico fresco
    ~4 cal/por porção
  • 14 g
    Azeite de oliva extra virgem
    ~31 cal/por porção
  • 8 g
    Açúcar perolado
    ~8 cal/por porção
  • 1.5 tsp
    Flor de sal
  • 300 g
    Sobrecoxa de frango
    ~135 cal/por porção
  • 250 g
    Queijo fresco batido
    ~63 cal/por porção
  • 2 piece
    Cebola
    ~30 cal/por porção
  • 2 piece
    Tomate comum
    ~18 cal/por porção
  • 4 clove
    Alho
    ~4 cal/por porção
  • 1 piece
    Pimentão verde
    ~8 cal/por porção
  • 1 piece
    Pimentão vermelho
    ~13 cal/por porção
  • 4 tsp
    Curry em pó
    ~15 cal/por porção
  • 2 tsp
    Alho em pó
    ~8 cal/por porção
  • 0.5 piece
    Limão-siciliano
    ~2 cal/por porção
  • 2 tsp
    Páprica em pó
    ~8 cal/por porção
  • 4 piece
    A Vaca que Ri
    ~35 cal/por porção

Alergênicos

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Instruções

0/7
  1. Dissolver o fermento

    Dissolva o fermento em um pouco de água morna e deixe descansar por 10 minutos até espumar.

    10 min
  2. Prepare a massa de naan

    Misture a farinha, o iogurte, o açúcar, a água, o fermento e o azeite. Adicione o sal por último. Sove vigorosamente por 10 minutos.

    10 min
  3. Deixe a massa crescer

    Cubra a tigela com um pano úmido e deixe crescer por 2 horas em um lugar quente.

    120 min
  4. Molde e recheie os naans

    Divida a massa em 4 porções. Forme bolas, achate levemente, coloque um triângulo de Vache qui rit no centro, feche e sele. Abra em discos.

    15 min
  5. Cozinhe os naans

    Coloque um naan em uma panela quente sem óleo, cubra e cozinhe por 2 minutos. Vire e cozinhe por mais 2 minutos. Mantenha aquecido sob um pano.

    10 min
  6. Marinar o frango

    Misture metade do queijo branco com suco de limão, páprica, alho em pó, metade do curry, sal e pimenta. Adicione o frango cortado em cubos e marine por 1 hora na geladeira.

    60 min
  7. Prepare o curry de frango

    Fatie a cebola e os pimentões finamente, pique o alho, corte os tomates em cubos. Refogue a cebola, o alho e os pimentões em uma panela com azeite até dourar. Adicione o restante do curry, depois os tomates, o frango e sua marinada. Cozinhe em fogo baixo por 10 minutos.

    20 min

Dicas do chef

  • Não abra o naan muito fino para evitar que o Vache qui rit escape.
  • Deixe o frango marinar bem para absorver os sabores.
  • Use uma frigideira bem quente para cozinhar os naans, isso ajuda a formar uma boa crosta.

Armazenamento

Consuma imediatamente. As sobras podem ser mantidas por 24 horas na geladeira e comidas frias em uma salada para evitar cozinhar demais o frango ao reaquecer.

4.6
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