Médio
Gratinado de Frutos do Mar
612 kcal
51g
50 min
Receitas contra a osteoporose ricas em proteínas
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Médio
Fondue Vietnamita de Carne ao Vinagre
673 kcal
42g
55 min
Médio
Buey Nam Prik (Carne moída com ameixas salgadas)
462 kcal
30g
45 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Médio
Paella de Frutos do Mar
806 kcal
50g
75 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Médio
Bouchées de Frango com Creme de Cogumelos
952 kcal
36g
75 min
Médio
Lulas Recheadas à Portuguesa
544 kcal
45g
90 min
Fácil
Espetinhos de frango marinados no iogurte
350 kcal
36g
35 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Médio
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Médio
Biryani de Peru
1304 kcal
59g
80 min
Fácil
Soba Nabe de Frango e Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Médio
Pato com Frutas ao Estilo Chinês
466 kcal
44g
40 min
Médio
Vitela de Panela Suculenta
700 kcal
69g
75 min
Médio
Pernil de Cordeiro Assado com Alho e Tomilho
581 kcal
67g
80 min
Médio
Esfiha de Cordeiro
906 kcal
34g
55 min
Fácil
Salada Morna de Queijo de Cabra
839 kcal
32g
25 min
Médio
Biryani de Caranguejo
801 kcal
41g
75 min
Médio
Torta de Espinafre e Queijo Fresco
924 kcal
36g
75 min
Médio
Pizza estilo Chicago (Deep Dish)
1462 kcal
52g
90 min
Fácil
Cháo Cá (Canja de Peixe Vietnamita)
495 kcal
36g
70 min
Médio
Chuletón de Boi
1322 kcal
94g
135 min
Médio
Chalupas de Confit de Porco
1637 kcal
55g
90 min