Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas contra a osteoporose ricas em proteínas
1079 receitas
Médio
Cottage Pie do Rat Pack
747 kcal
46g
70 min
Médio
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Médio
Peixe Frito Crocante Estilo Chinês
652 kcal
31g
30 min
Fácil
Penne ao Molho Pesto com Frango
876 kcal
47g
30 min
Médio
Sopa de Peixe Chinesa Picante
339 kcal
34g
35 min
Médio
Atum à Grega
502 kcal
39g
55 min
Médio
Codorna com Cogumelos Porcini
707 kcal
69g
45 min
Médio
Sushi de Salmão e Pepino
880 kcal
32g
60 min
Médio
Feijoada
1523 kcal
107g
220 min
Fácil
Fajitas de Carne Seladas
1371 kcal
63g
30 min
Médio
Gratinado de Frutos do Mar
612 kcal
51g
50 min
Médio
Peito de boi cozido no vinho tinto
1916 kcal
175g
210 min
Médio
Frango ao pot
714 kcal
77g
150 min
Médio
Choucroute Garnie Tradicional
1442 kcal
67g
180 min
Fácil
Truta à Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Médio
Choucroute de Frutos do Mar
1020 kcal
101g
75 min
Médio
Gà hấp hành (Frango no Vapor com Cebolinha)
458 kcal
30g
60 min
Médio
Biryani de Peixe
970 kcal
44g
75 min
Fácil
Fischbrötchen de Arenque
891 kcal
82g
20 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Frango ao Molho de Tomate
540 kcal
36g
60 min
Médio
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min
Médio
Phở Bò Tradicional
1528 kcal
111g
220 min
Fácil
Biftekia: Carne Moída Assada à Moda Grega
614 kcal
47g
45 min
← Anterior
24 / 45
Próximo →
Explorar também
Receitas adaptadas para diabetes ricas em proteínas
Receitas cardiovasculares ricas em proteínas
Receitas anti-colesterol ricas em proteínas
Receitas adaptadas para insuficiência renal ricas em proteínas
Receitas anti-hipertensão ricas em proteínas
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis