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Torta de Espinafre e Queijo Fresco

Torta de Espinafre e Queijo Fresco

Camadas crocantes de massa phyllo que se abrem para um coração macio de espinafre e ervas frescas. O aroma do endro e da manteiga noisette saindo do forno promete um contraste irresistível de texturas entre o estaladiço e o cremoso.

0
comfort-foodtraditionalgreekvegetarian
30min
Preparo
45min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

924
Calorias
36g
Proteínas
49g
Carboidratos
62g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 1 kg
    Espinafre
    ~85 cal/por porção
    (fresco, lavado e seco)
  • 12 piece
    Massa filo
    ~199 cal/por porção
    (folhas inteiras)
  • 250 g
    Queijo fresco
    ~187 cal/por porção
    (drenado)
  • 3 piece
    Ovo
    ~53 cal/por porção
    (batidos)
  • 1 piece
    Cebolinha
    ~2 cal/por porção
    (maço, picado)
  • 1 piece
    Endro
    (maço, picado)
  • 0.5 piece
    Salsa lisa
    (meio maço, picado)
  • 100 g
    Manteiga sem sal
    ~187 cal/por porção
    (derretida)
  • 2 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~67 cal/por porção
    (para untar a forma)
  • 1 pinch
    Noz-moscada
    ~1 cal/por porção
    (ralada na hora)
  • 200 g
    Queijo feta
    ~143 cal/por porção
    (esfarelado)

Alergênicos

glútenmilkovos
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Instruções

0/5
  1. Preparo do espinafre

    Lave o espinafre. Em uma frigideira, refogue as folhas até murcharem e perderem o volume. Esprema-as firmemente com as mãos para extrair toda a água; o recheio não deve, de forma alguma, umedecer a massa.

    10 min
  2. Mistura de ervas e queijo

    Pique a cebolinha, o endro (dill) e a salsa. Em uma tigela, misture o espinafre picado grosseiramente, o queijo fresco, o feta esfarelado, os ovos e as ervas. Adicione uma pitada de noz-moscada para perfumar.

    10 min
  3. Montagem da massa phyllo

    Derreta a manteiga. Pincele uma assadeira com azeite. Disponha 6 folhas de massa phyllo, pincelando cada camada generosamente com a manteiga derretida. Deixe as bordas da massa sobrarem para fora da forma.

    10 min
  4. Recheio e fechamento

    Espalhe o recheio de forma uniforme. Cubra com mais 6 folhas de massa, amanteigadas uma a uma. Dobre as bordas para selar a torta. Risque levemente o topo com uma faca para facilitar o corte perfeito após assar.

    5 min
  5. Hora do forno

    Asse a 180°C. A torta estará pronta quando a massa estiver bem dourada, rígida e fizer um som oco ao receber leves batidinhas.

    40 min

Dicas do chef

  • O segredo absoluto está na umidade: se o espinafre não for bem espremido, a base da massa ficará ensopada e perderá a crocância.
  • Não economize na manteiga entre as folhas de massa phyllo; é essa gordura que cria as bolhas e a textura folhada irresistível.

Armazenamento

Mantenha sob refrigeração por até 48h. Reaqueça apenas no forno para recuperar a textura estaladiça, nunca utilize o micro-ondas.

4.6
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Torta de Espinafre e Queijo Fresco | FoodCraft