Médio
Pão de Panini Caseiro
240 kcal
7g
30 min
Receitas contra a osteoporose leves
822 receitas
Fácil
Couve-flor Gratinada Tradicional com Bechamel e Bacon
434 kcal
20g
60 min
Médio
Frita pied-noire
249 kcal
23g
140 min
Médio
Bolo de abobrinha e queijo de cabra
348 kcal
20g
65 min
Fácil
Camembert Empanado
429 kcal
17g
20 min
Fácil
Omelete de Ervas Finas
369 kcal
21g
10 min
Fácil
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
Médio
Escalope à Milanesa
349 kcal
30g
50 min
Fácil
Yaki Shabu de Carne
315 kcal
21g
20 min
Fácil
Camarão Gratinado à Italiana
399 kcal
34g
25 min
Médio
Bolinho de Peixe Caseiro
480 kcal
27g
45 min
Fácil
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Fácil
Yakitori de Frango com Cebolinha
425 kcal
27g
35 min
Fácil
Sanduíche PB&J
331 kcal
9g
15 min
Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Frango com Pimentões à Portuguesa
372 kcal
34g
40 min
Fácil
Tofu Salteado com Molho de Feijão-Preto e Vagem
286 kcal
18g
35 min
Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
7g
25 min
Médio
Haddock aos Cítricos
351 kcal
27g
50 min
Fácil
Trouxinhas Crocantes de Camembert com Mel e Tomilho
376 kcal
15g
25 min
Fácil
Bratkartoffeln
491 kcal
12g
50 min
Médio
Udon de Frutos do Mar
367 kcal
28g
30 min
Fácil
Trouxinhas de Alface com Porco
435 kcal
21g
25 min
Médio
Carne seca caseira
465 kcal
45g
380 min