Receitas mediterrâneas rápidas

Saboreie pratos mediterrâneos rápidos e saborosos. Os Ovos à turca (Çılbır) e o Chá Karak estão entre os indispensáveis. Prepare-se para deliciar seu paladar em um instante.

Fácil

Mousse de Framboesa

319 kcal

4g

30 min

Médio

Pão de Panini Caseiro

240 kcal

7g

30 min

Fácil

Croque-monsieur Tradicional

961 kcal

39g

25 min

Fácil

Salada Coleslaw Tradicional e Crocante

250 kcal

3g

20 min

Fácil

Omelete de Ervas Finas

369 kcal

21g

10 min

Fácil

Panini de tomate e mozzarella

570 kcal

30g

30 min

Fácil

Croutons caseiros rápidos

108 kcal

3g

25 min

Fácil

Bruschetta de Tomate e Manjericão

377 kcal

8g

20 min

Fácil

Hummus cremoso

254 kcal

8g

30 min

Fácil

Sticks de Muçarela

671 kcal

28g

25 min

Fácil

Sanduíche PB&J

331 kcal

9g

15 min

Fácil

Trouxinhas Crocantes de Camembert com Mel e Tomilho

376 kcal

15g

25 min

Fácil

Omelete Italiana com Muçarela e Tomate-Cereja

582 kcal

38g

25 min

Fácil

Salada italiana

526 kcal

18g

30 min

Fácil

Chicken Katsu

843 kcal

47g

25 min

Fácil

Sanduíche de Queijo Grelhado

889 kcal

30g

15 min

Fácil

Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)

446 kcal

7g

25 min

Médio

Camarão Empanado Crocante

771 kcal

34g

30 min

Fácil

Crepes com Geleia

569 kcal

15g

30 min

Médio

Falafel à Moda Francesa

531 kcal

29g

30 min

Fácil

Manteiga de amendoim

545 kcal

20g

15 min

Fácil

Pimentas Padrón

140 kcal

4g

10 min

Médio

Pudim de Claras

341 kcal

11g

30 min

Fácil

Salada de Atum com Feijão-Frade

772 kcal

52g

25 min