Fácil
Omelete de Ervas Finas
369 kcal
21g
10 min
Carnes e peixes mediterrâneos rápidas
183 receitas
As carnes e peixes mediterrâneos são rápidos de cozinhar. Prepare os Œufs à la turque (Çılbır) em um instante, ou opte pelo Cazón en Adobo, saboroso e simples. 170 receitas para descobrir em refeições expressas.
Fácil
Sanduíche de Queijo Grelhado
889 kcal
30g
15 min
Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
7g
25 min
Médio
Falafel à Moda Francesa
531 kcal
29g
30 min
Fácil
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Fácil
Omelete Italiana com Muçarela e Tomate-Cereja
582 kcal
38g
25 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Fácil
Pan Tumaca com Presunto Serrano
410 kcal
17g
15 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
59g
18 min
Fácil
Tofu com Pimenta e Manjericão Tailandês
235 kcal
17g
30 min
Médio
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Fácil
Camarões Marinados no Capim-Limão
213 kcal
25g
30 min
Médio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Médio
Gai Pad Sate (Frango Satay Tailandês)
551 kcal
38g
30 min
Fácil
Frango Glaceado com Pêssego
416 kcal
36g
30 min