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Receitas mediterrâneas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Amendoim Crocante com Gergelim
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Chikki de Amendoim
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French Toast Tradicional
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Polenta Cremosa com Queijo
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Spätzle Caseiro com Queijo
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis