Fácil
Salada de Radicchio com Gorgonzola e Nozes
354 kcal
9g
15 min
Receitas mediterrâneas em menos de 45 min
1381 receitas
As receitas mediterrâneas são preparadas rapidamente. Por exemplo, o Pão Lavash (339 kcal) vai dar um toque crocante à sua refeição. Você também pode experimentar o Cuscuz com leite (811 kcal) para um prato reconfortante e cremoso.
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Fácil
Couve-flor Salteada com Shoyu e Pimenta
143 kcal
4g
25 min
Fácil
Arroz Mexicano Tradicional
417 kcal
9g
35 min
Médio
Risoto de Frutos do Mar
753 kcal
47g
45 min
Médio
Pudim de Ovo no Vapor
355 kcal
17g
30 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
22g
30 min
Fácil
Methi Aloo (Batata com Feno-Grego)
204 kcal
4g
40 min
Fácil
Salada Verde com Vinagrete de Mostarda
225 kcal
1g
15 min
Médio
Camarão com Manga
303 kcal
35g
30 min
Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Batatas Rústicas
147 kcal
4g
40 min
Fácil
Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
9g
15 min
Fácil
Salada de Pêssego à Grega
457 kcal
16g
15 min
Fácil
Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)
330 kcal
6g
30 min
Fácil
Cà ri tôm (Curry de Camarão Vietnamita)
557 kcal
40g
45 min
Fácil
Molho Barbecue Defumado Caseiro
237 kcal
3g
35 min
Médio
Salada Vietnamita de Água-Viva (Gỏi Sứa)
200 kcal
11g
30 min
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Médio
Gỏi Bắp Cải (Salada Vietnamita de Repolho)
255 kcal
14g
40 min
Refinar sua busca
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