Fácil
Tortillas Caseiras Crocantes
418 kcal
9g
20 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 min
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Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Médio
Onigiri de Atum com Maionese e Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Fácil
Camarão ao Chili
234 kcal
29g
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Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
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Camarão à Guilho
395 kcal
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20 min
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Espetinhos de Frango com Gochujang
232 kcal
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Camarão à Guilho
366 kcal
25g
15 min
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Crema Catalana Tradicional
304 kcal
11g
30 min
Fácil
Tagliatelle ao Molho de Cogumelos Porcini
618 kcal
22g
35 min
Fácil
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Médio
Paratha Tradicional com Ghee
443 kcal
8g
35 min
Fácil
Batata-Doce Assada com Tomilho
271 kcal
4g
45 min
Fácil
Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
572 kcal
16g
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Médio
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Fácil
Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão
210 kcal
5g
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Fácil
Escargots Salteados na Manteiga de Alho e Cogumelos
208 kcal
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Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
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Fácil
Massa com Manteiga e Sálvia
582 kcal
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15 min
Médio
Frango Enrolado no Shissô
369 kcal
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Médio
Gyeran-mari (Omelete Coreana Enrolada)
218 kcal
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20 min
Fácil
Ovos Mimosa
489 kcal
14g
30 min