Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
431 receitas
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
26 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Salmorejo Cordobês Tradicional
617 kcal
17g
20 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Médio
Kakigori de Morango e Matcha
224 kcal
6g
30 min
Fácil
Quesadillas de Cogumelos
603 kcal
21g
30 min
Fácil
Mexilhões à Marinheira
514 kcal
57g
30 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Fácil
Massa com Ovos
534 kcal
24g
15 min
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
17g
30 min
Fácil
Khao Pad de Camarão
1177 kcal
49g
25 min
Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
30 min
Médio
Galette de Trigo Sarraceno Completa
725 kcal
39g
30 min
Médio
Creme Inglês Tradicional (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Fácil
Sahlab Tradicional
371 kcal
10g
15 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Médio
Chikki de Amendoim
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Salada Grega Tradicional
384 kcal
10g
15 min
Fácil
Pudim de Sêmola com Água de Rosas
479 kcal
13g
25 min
Fácil
Amendoim Crocante com Gergelim
402 kcal
14g
15 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min