Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Receitas mediterrâneas anti-hipertensão
2098 receitas
Fácil
Tartines de Berinjela com Cominho e Limão
439 kcal
10g
50 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Zriga com Mel
437 kcal
10g
30 min
Médio
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Médio
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Médio
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Médio
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Fácil
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Médio
Takikomi Gohan de Frango e Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Fácil
Cavala Marinada
585 kcal
31g
35 min
Fácil
Tartine de Ricota e Mel
622 kcal
24g
15 min
Médio
Tortelloni de Ricota com Manteiga de Sálvia
687 kcal
24g
55 min
Médio
Bento de Frango Teriyaki
595 kcal
30g
65 min
Médio
Bingsu de Leite e Morango
614 kcal
25g
80 min
Médio
Sorvete de Matcha (Chá Verde)
378 kcal
11g
35 min
Médio
Chueotang (Sopa de Peixe Coreana)
338 kcal
29g
130 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Médio
Natto Maki: O Tradicional Sushi de Soja Fermentada
346 kcal
10g
60 min
Fácil
Oshinko: Nabo Amarelo em Conserva
138 kcal
1g
25 min
Médio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Fácil
Macarrão Soba em Caldo Dashi com Tofu
483 kcal
28g
30 min
Médio
Gimbap Coreano
580 kcal
21g
60 min
Refinar sua busca
Receitas mediterrâneas anti-hipertensão rápidas(560)Receitas mediterrâneas anti-hipertensão em menos de 45 min(538)Receitas francesas mediterrâneas anti-hipertensão(317)Receitas italianas mediterrâneas anti-hipertensão(246)Receitas indianas mediterrâneas anti-hipertensão(210)Receitas americanas mediterrâneas anti-hipertensão(169)Receitas espanholas mediterrâneas anti-hipertensão(147)Receitas japonesas mediterrâneas anti-hipertensão(145)Receitas mediterrâneas anti-hipertensão express(144)Receitas chinesas mediterrâneas anti-hipertensão(112)Receitas gregas mediterrâneas anti-hipertensão(95)Receitas orientais mediterrâneas anti-hipertensão(94)