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Batata-Doce Assada com Tomilho
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Couve-Flor Assada à Grega
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Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
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Dorayaki de Miso
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Repolho Refogado com Alho
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Sorvete de Pistache
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Camarão com Manga
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Sopa de Tomate Americana
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Pato ao Molho de Laranja (Canard à l'Orange)
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Vegetais Salteados no Shoyu
143 kcal
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Bruschetta de Cogumelos
408 kcal
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Choriatiki Salata (Salada Grega Tradicional)
794 kcal
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Crema Catalana Tradicional
304 kcal
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Pastel de Nata
476 kcal
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Fácil
Ovos Mimosa
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Jalfrezi de Vegetais
206 kcal
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Médio
Besan Ladoo
715 kcal
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Fácil
Massa com Manteiga e Sálvia
582 kcal
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Fácil
Abobrinha Salteada à Vietnamita com Alho e Molho de Peixe
112 kcal
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Brócolis Tandoori
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Pão de Alho à Moda Espanhola
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Anéis de Cebola Empanados com Cerveja
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Filé de Merluza à Meunière
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Dificuldade
fáceis
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis