Rugbrød com ovo e tomate
13 min · 371 calorias
Receitas mediterrâneas adaptadas para o tratamento com GLP-1 rápidas
226 receitas
A culinária mediterrânea reúne sabores marcantes em pratos práticos, com boas fontes de proteína e porções pensadas para apetites menores. Experimente a Lula Frita Crocante à Moda Grega, com 33 g de proteína, ou o Camarão com Manga, com 226 g. São 226 receitas para variar o cardápio com pouco açúcar e gordura moderada.
Knäckebröd com queijo e pepino
4 min · 292 calorias
Smørbrød de salmão defumado e ovos mexidos
7 min · 381 calorias
Omelete de espinafre e feta
9 min · 407 calorias
Kylskåpsgröt com framboesas
5 min · 334 calorias
Abacate e ovo no pão de centeio
11 min · 364 calorias
Panquecas proteicas de aveia
13 min · 400 calorias
Boterham com ovo e tomate
11 min · 347 calorias
Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas
30 min · 612 calorias
Arroz Frito Tailandês com Camarão
25 min · 519 calorias
Arroz com natto
20 min · 779 calorias
Macarrão Chinês com Legumes Crocantes
25 min · 421 calorias
Salada italiana
30 min · 520 calorias
Bruschetta de Aliche
15 min · 407 calorias
Tacos de Lula ao Limão
30 min · 590 calorias
Macarrão frito coreano
25 min · 536 calorias
Bruschetta de Cogumelos
25 min · 408 calorias
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
25 min · 360 calorias
Massa com Atum
25 min · 674 calorias
Papadum Caseiro com Cominho
30 min · 446 calorias
Crepes de Trigo Sarraceno (Galettes)
30 min · 377 calorias
Orecchiette com Brócolis Rabe
30 min · 665 calorias
Cacio e Pepe Tradicional
15 min · 576 calorias
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
25 min · 723 calorias