Receitas mediterrâneas fáceis

As receitas mediterrâneas se desdobram em 1311 pratos deliciosos e rápidos de preparar. Experimente o Arroz com açafrão a 372 kcal ou o Macarrão com iogurte, alho e manteiga de pimenta para uma refeição saborosa em um piscar de olhos.

Fácil

Fischbrötchen de Arenque

891 kcal

82g

20 min

Fácil

Geléia de Goiaba

449 kcal

4g

65 min

Fácil

Dal Tadka

416 kcal

17g

60 min

Fácil

Ceviche de Robalo à Grega

321 kcal

30g

20 min

Fácil

Gelatina de Capim Limão

97 kcal

0g

25 min

Fácil

Frango Tandoori

541 kcal

36g

45 min

Fácil

Masoor Dal: Lentilha Vermelha Indiana

322 kcal

19g

50 min

Fácil

Salada Italiana de Vegetais Crocantes

222 kcal

3g

20 min

Fácil

Tofu Pad Krapow

824 kcal

41g

25 min

Fácil

Canapés de Salmão Defumado e Mascarpone

536 kcal

18g

20 min

Fácil

Cá cơm xào

315 kcal

25g

30 min

Fácil

Massa com Peixe à Espanhola

701 kcal

42g

35 min

Fácil

Nopales Grelhados

130 kcal

2g

25 min

Fácil

Arroz na Manteiga

375 kcal

5g

20 min

Fácil

Tofu Selado com Caqui

320 kcal

18g

35 min

Fácil

Mentaiko Pasta

580 kcal

20g

20 min

Fácil

Chae-jorim (Vegetais Glaceados à Coreana)

141 kcal

3g

40 min

Fácil

Sambal Coreano de Gochugaru

158 kcal

3g

35 min

Fácil

Bolo de Cenoura com Nozes e Especiarias

693 kcal

11g

65 min

Fácil

Arroz com Açafrão

372 kcal

6g

30 min

Fácil

Tortilha Grega de Frango

555 kcal

38g

35 min

Fácil

Fricassê de Legumes com Creme

359 kcal

7g

50 min

Fácil

Soja Salteada com Alho e Pimenta

247 kcal

16g

18 min

Fácil

Bolo de Laranja e Sêmola

587 kcal

12g

80 min